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孕期保健知识

时间:2012-05-14 08:18来源:未知 作者:开心就好 点击: 次
   一、怎样计算预产期？ 一个正常月经周期的妇女从末次月经来潮的第一天起，月份减3或加9，日期加7(阳历)或加15（阴历），既为您的预产期。 二、怎样进行产前检查？ 产前检查原则上应按以下分期进行： （1）妊娠12周28周，每4周检查一次。 （2）妊娠28周36周，
一、 怎样计算预产期？
          一个正常月经周期的妇女从末次月经来潮的第一天起，月份减3或加9，日期加7(阳历)或加15（阴历），既为您的预产期。

二、 怎样进行产前检查？
         产前检查原则上应按以下分期进行：
       （1）妊娠12周—28周，每4周检查一次。
       （2）妊娠28周—36周，每2周检查一次。
       （3）妊娠36周以后，每周检查一次。
       当您感到有异常情况时，不必等到预约的日期，应及时到医院检查，以免延误病情。

三、 如何发现胎儿宫内缺氧？
         胎儿在宫内缺氧主要表现在胎心、胎动及羊水的变化。初产妇一般在18—20周自觉偶有胎动；经产妇在16¬—18周会自觉有胎动。
孕妇在28-33周之间，胎动较为频繁，33周之后，胎位一般固定，胎动相应减少而且规律。当胎儿宫内缺氧时，胎动就会发生异常变化。孕妇要学会数胎动，特别在孕晚期35周之后可做12小时胎动自我检测，既早、中、晚期各数1小时，总数之和乘以4，即12小时胎动数，正常值在30-40次左右为正常，低于或高于此范围应到医院就诊。
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