孕妇如果缺乏叶酸，严重的会导致胎儿畸形，所以，孕妇补充叶酸对预防胎儿畸形极为重要，此外还有利于胎儿智力发育。那么，怀孕后要吃多久叶酸片？对此，天津津南津南津南人流妇产医院的专家为女性朋友做出解答。

　　有关研究数据显示，孕妇补充叶酸不但能预防胎儿畸形，还有利于胎儿的智力发育，由此可见，叶酸对保障优生极为有利。孕妇可通过吃绿色叶菜和猪肝达到补充叶酸的目的，不过普遍认为，通过补充合成叶酸比天然食物中的叶酸吸收得更好，也更为可靠。

　　女性在排卵后的18天，神经系统便开始显现，22—28天时神经管开始闭合，但由于很多女性在此时还不知道自己已经怀孕，当确诊怀孕后才补充叶酸，此时已经有点来不及了。所以，建议女性朋友在备孕期间，就应该注意补充叶酸，以确保胎儿健康。

　　此外，补充叶酸需注意摄入量，孕妇可按照每天400~600微克的剂量补充叶酸，由于在药店购买的叶酸片，很多都是5毫克/片，不适合选用。所以女性朋友需选择单片剂量为400~600微克的叶酸，建议每天一片，或是服用含有叶酸的维生素和矿物质合剂，以保证叶酸的摄入量。

　　在怀孕前，建议女性朋友应到医院进行孕前检查，了解身体健康状况，及时发现存在的健康隐患，以及检查是否存在生殖疾病，或是不利于优生的遗传疾病，排除一切不利于妊娠、优生的隐患，以确保生育一个健康的宝宝。

 推荐专家：吕昌娥　产科　副主任医师 
　　原张店区人民医院妇产科专家，从事妇产科工作30余年，能熟练诊治妇产科常见病、多发病。对孕期保健、孕期营养及合理用药、优生优育等有较深造诣。对正常分娩的评估、难产的处理等诊治有较高水平。曾在国家级期刊发表论文20余篇。