近年来做人流的女性越来越多，然而人流手术是有很多禁忌的，这些禁忌大家都知道吗?比如说：做人流之前哪些食物可以吃，哪些不可以吃呢?下面我们一起来看看医生关于人流手术后怎么做好保养的介绍吧!【术前饮食】

建议大家在接受人流之前要忌食生冷食用品，相对来说女性在怀孕了之后的脾胃功能欠佳，而那些过于冷凉的食用品会损伤脾胃，因此会在一定程度上影响消化。此外一些冰镇饮料、凉拌生菜等低温食用品也不要吃。通常情况下很多女性在手术之前受术者一般都会有紧张的情绪，因此这这类女性朋友在手术前可以适当的吃一些易于消化，并且在一定程度上具有镇静作用的食用品。但是要是接受无痛人流，一般来说在手术前6小时都是要禁食禁水的。

【术后保养】

保养1：术后月经期血变少了怎么办?

多次手术会损伤子宫内膜，使宫颈及宫腔发生部分粘连。粘连面积小会引起月经期血量削减，面积大可能会引起闭经。假如宫颈发生粘连，会使月经期血难以从宫腔排出，导致月经期来潮时出现腹痛。

【医生支招】应该前往医院治疗。宫颈粘连时，一定要往正规医院妇产科用探针进行突破，放置碘仿纱条以防再次粘连。宫腔粘连时可在宫腔镜下进行分离，然后放置金属节育环以防再次粘连。假如是人流手术不造成的月经期血量削减，应该再次清宫。

保养2：术后乳房疼痛责怎么办?

由于妊娠忽然终止，体内的性激素水平会骤然下降。这样，就会使刚发育的乳腺骤然停止发育，因而造成乳房肿块或疼痛。假如疼痛不是特别明显，可不采取特殊治疗，疼痛往往会在1-2个月后自然消失。值得指出的是，人流手术后引起的乳房胀痛，可能会较长时间并潜伏地刺激乳房，引起乳腺增生或肿块等。

保养3：术后情绪不好怎么办?

一般来说，人流手术不会对心理造成多大影响，只有少数人在流产后产生很大痛苦或抑郁等。

【医生支招】在这一时期需要得到丈夫、家人、朋友或同事更多的关心和爱护，自己也可通过看电视、向密友倾诉、阅读书刊或打咨询热线来分散留意力，摆脱不良情绪，必要时找心理医生进行一下疏导。

保养4：术后怀不上孕怎么办?

人工流产可能会在术后的近期和远期引发并发症或后遗症，如子宫内膜异位症、月经期不调甚至闭经等。因此，有些女性在人工流产手术后发生月经期异常甚至闭经，由此导致不育。

【医生支招】由于还没有生养，一定要采取严格避孕措施，夫妻共同避免非意愿妊娠，不做或少做人工流产，以免使生殖健康受到影响。

保养5：术后月经期不调和小腹疼痛怎么办?

人工流产会对女性产生很多不良影响。由于，手术会使妊娠忽然终止，轻易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应;与此同时，手术刺激可引起内分泌功能紊乱;加之人流手术会增加宫腔蜕膜逆流进盆腔的机会，引起子宫内膜异位症;宫腔操纵也轻易增加感染机会，引发子宫内膜炎 、盆腔结缔组织炎 、附件炎等，以上多种因素会导致月经期不调，并引起小腹疼痛。

【医生支招】假如在人工流产手术后出现小腹疼痛或月经期不调，及时到正规医院妇科进行一下检查，查清原因后采取治疗。

女性朋友切莫在伤痛中去亡羊补牢，我们的身体、我们的子宫只有一个，女性朋友一定要学会爱惜自己、保护自己，最重要的是学会科学避孕，避免或减少人工流产带来的伤害。(ly)