于预防乳腺纤维瘤要注意哪些问题？
　　1.情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
　　2.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。
　　3.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。
　　发生乳腺纤维瘤之后要怎么办？
　　目前治疗乳腺纤维瘤主要采取中医的方式的治疗，但中医治疗也不是万能的，1 、生长速度快，瘤体大小变化快; 2 、B 超检查发现瘤体有丰富的血液供应; 3 、年龄超过40 岁。 采取中医治疗收获甚微，而一般的手术影响外形。因此选择正规的医院，科学的治疗方式是恢复健康的关键。
　　天津津南津南津南人流医院专家介绍：微创手术却是目前乳腺科专家所首推的方法，也是目前最受女性所亲睐的治疗方法。一次性治愈，恢复时间快，不影响美观。
　　推荐专家：李运生 乳腺科  主任医师
　　原天津津南津南津南市三院外科主任，从事外科临床工作40多年，对外科常见病的治疗及手术有丰富的临床经验，特别擅长乳腺疾病的临床诊疗保健，特别是对乳腺增生、乳房纤维瘤、乳腺癌具有独到的见解和治疗手法。