怀孕一个女人人生最重要的阶段，那母爱的微笑时刻挂在脸上，然而，对于现代80后，新一代孕妇大军来说，因为80后对美的追求更甚于长辈，所以她们对于乳房的保健更加关注，但是由于怀孕期间，乳头和乳晕也会变得越来越大，颜色一点点变深，到孕晚期的时候就会变成枣黑色。有些人还会出乳房下垂，甚至出现少量的妊娠纹。为了乳房的健康美观，准妈妈你知道应该怎样呵护自己的乳房吗?

　　准妈妈呵护乳房要诀：

　　1、选择合适文胸

　　一般从怀孕第4个星期开始，孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了，选择罩杯较大的文胸，这样有利于托起整个乳房。

　　2、乳房清洁护理

　　在怀孕5个月后，应经常用清水擦洗乳头;如果乳头结痂难以清除时，还可先涂上植物油，待结痂软化后再用清水清洗，擦洗干净后涂上润肤油，以防皲裂。

　　3、乳头凹陷的护理

　　乳头的凹陷处很容易藏污纳垢，所以一定要经常保持清洁。 入浴后，用拇指和食指捏住乳头，轻轻往外拉数次。(推荐阅读：产后乳房保健预防乳腺炎)

　　人流医院采用德国西门子多普勒彩超检查、新一代大型彩色红外线乳腺诊断治疗仪、X光乳腺钼靶检查、组织活检、细胞学检查联合应用等先进技术和设备，由从事乳腺疾病治疗多年，拥有丰富临床经验的乳腺疾病专家亲自坐诊，可针对各种乳腺疾病展开有效的诊疗。