夜猫女当心月经不调找上门!天津津南津南津南人流医院专家表示,月经不调会有哪些症状?骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋,不要小看这些症状,这些都是熬夜带来的内分泌失调导致的,与月经不调自然脱不了干系!长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病! 夜猫女当心月经不调找上门!据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。天津津南津南津南人流医院专家指出,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。 为此,女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。坚持每3―6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。 |
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夜猫女小心月经不调找上门
时间:2012-04-18 10:07来源:未知 作者:张颜 点击:
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夜猫女当心月经不调找上门!天津津南津南人流医院专家表示,月经不调会有哪些症状?骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋,不要小看这些症状,这些都是熬夜带来的内分泌失调导致的,与月经不调自然脱不了干系!长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病
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