内分泌失调性不孕主要就是由于内分泌失调引起的,调理好内分泌就可以很好的预防,下面就让我们来了解下内分泌失调性不孕患者应该食用哪些食物呢? 1.饮食偏方 珍珠母百合煎 珍珠母30克,百合15克。先以珍珠母水煎,取汁,弃药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。 考五白糕 白扁豆50克,白莲子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山药50克,面粉200克,白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。久服有效。 核桃牛奶饮 核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮。 2、绿叶蔬菜 像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。因为这些绿叶蔬菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性。 3、粗粮
红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。我们都知道粗粮有助于保持大便的通畅,这样可以使我们体内的毒素随之排出,而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境。 |
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内分泌失调性不孕患者应该怎么吃?
时间:2012-05-14 11:50来源:未知 作者:奇奇 点击:
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内分泌失调性不孕主要就是由于内分泌失调引起的,调理好内分泌就可以很好的预防,下面就让我们来了解下内分泌失调性不孕患者应该食用哪些食物呢? 1.饮食偏方 珍珠母百合煎 珍珠母30克,百合15克。先以珍珠母水煎,取汁,弃药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1
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