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孕期准妈应该学会自我检查

时间:2012-04-14 14:39来源:未知 作者:张颜 点击: 次
   自己的身体总是自己最清楚，其实自己多加注意，也会从细微处发现疾
        自己的身体总是自己最清楚，其实自己多加注意，也会从细微处发现疾病。尤其是在孕期，妊娠期高血压疾病不仅可通过检查发现，自己也是可以做些检查尽早发现的。可见自我检查早发现疾病也是很重要的。
　　1.血压测量：每天临睡前及起床后都是自我检测血压的好时机。不过有时激动的情绪、较为激烈的活动都会使血压攀升。如果第一次测血压时显示升高，那么不妨平静休息一小时后再测。若血压仍≥140/90mmHg,就要小心是否患了妊娠期高血压疾病。
　　2.是否水肿：虽然水肿已不做为妊娠期高血压疾病的诊断标准，但超过足踝以上的水肿、严重时可蔓延至全身，甚至在卧床休息后水肿也无法减轻，这些都可能提示着疾病的发生。晚期如果体重1周内增加大于500g的胖孕妈，水肿也是一种明显的警告标志。
　　3.头痛、头晕：孕早期，很多孕妇会出现轻微的头痛、头晕，这就是妊高症的表现吗?不完全是。因为85%以上的孕妇都体会过类似感觉，这只是正常的妊娠反应而已。但如果孕期>20周，头痛仍继续加重，并伴有呕吐、胸闷，甚至视物模糊、眼冒金星等症状，就要警惕了。
　　4.排尿：尿量的减少、尿色是否浑浊都可能预示妊娠期高血压疾病。
　　患上妊娠期高血压疾病怎么办？
　　不过，如果你已证实患了妊娠期高血压疾病，也不必担心，好好休息，及早治疗，加强产前检查，病情多半可以得到控制并好转。
　　具体的做法有：
　　1、对于轻度的患者可住院也可至家治疗，重度的必须住院治疗，保证充足的睡眠，取左侧卧位，减少压迫，以促进胎盘血液循环。
　　2、加强产前检查，必须遵嘱按时到医院检测体重、血压及尿蛋白，病情变化及时住院治疗。
　　3、饮食不要过咸，保证有充足的蛋白质及热量供应。
　　4、及时纠正异常情况。如果发现贫血，及时补充铁质。症状严重时胎儿已成熟要考虑终止妊娠。
　　推荐专家：张秀芬   产科门诊主任    主任医师
　　原天津津南津南津南市三院妇产科主任，从事产科临床工作30余年，在工作实践中积累了丰富的临床经验。特别擅长孕期保健、产前筛查、优生优育等。在产程观察和异常情况的处理上，能帮助每位孕妇提出分娩方式和意见，指导帮助每位孕妇母婴平安。
　　 
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