男女的最佳生育年龄为24岁－30岁，这个时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。

　　女性骨骼要在23岁－25岁才完成，过早生育容易发生难产和妊娠并发症。推迟生育最好不超过30岁。尤其不要超过35岁，生育年龄过大生育率下降、先天愚型和畸型儿的机会增加。

　　一般夫妻在正常性生活，未避孕情况下每月妊娠率20%－25%，大约60%妇女婚后3个月内受孕，95%在1年内受孕，如在医生指导下连续3个月以上未孕时，应去医院检查。

　　1.精液检查最重要

　　健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此，男性孕前检查最重要的就是精液检查。精液检查一般包括精液量、颜色、黏稠度、液化情况、pH值及精子密度、活动率、形态等项目。

　　了解了各项目的正常标准，再将检查结果与之对照，就可发现检查结果正常与否。

　　一般男性检查精液，可以提前预知精液是否有活力或是否少精、弱精。如果精子活力不够，则要从营养上补充，如果出现少精症，男性则要戒除不良卫生习惯，如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等；如果是无精症，则要分析原因，决定是否采用辅助生殖技术。

　　男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下自己的父母，自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、输精管阻塞、睾丸外伤和手术。

　　2.传染病检查可选择

　　做体检时，医生推荐梅毒、艾滋病等传染病的价差项目。若是年年进行身体检查，那么这些不是非做不可。不过，如果已经几年没有进行体格检查或者没做过婚检，那么这些检查也是很必要的。