人流术后的饮食调理对女性来说是很重要的，因为这直接关系到术后的恢复情况，下面专家介绍人流术后饮食有哪些原则，希望对女性朋友有所帮助。

　　天津津南津南津南人流医院专家介绍：人流术后饮食有哪些原则
 

　　1、人流手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激生殖器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　4、在人流手术中，子宫内壁会出现不小的创伤，为了避免外界细菌入侵造成感染，需要在医生的指导下，使用常规抗生素，起到有效防护细菌入侵的作用。所以，为了确保人流手术后，子宫内壁创面能顺利恢复，女性朋友一定要注意合理服用抗生素。