人流是终止意外怀孕的较好方法，但人流手术或多或少会对子宫造成一些损伤，因此做好人流后的调养工作是非常重要的。那么，人流后多久子宫可以恢复？下面为您详细介绍。

　　人流后多久子宫可以恢复？
 

　　专家表示：一般情况下，从手术当天算起，大约28～32天后会来正常月经，此时子宫基本恢复，同时等到正常月经恢复后，应到医院进行复查，确保子宫恢复如初。

　　为了保证人流后的子宫恢复，女性保养应该注意：

　　1、人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　2、为了保证人流后的子宫恢复应保持外阴清洁，严禁性生活。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、人流后注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　推诿专家推荐——薇薇保宫无痛人流术

　　薇薇保宫无痛人流术是无痛人流技术的革新，是目前国际最尖端人流技术的代表，是WHO人类生殖健康研究合作中心，经多年的临床实践研究，积累大量专业经验研发出来的。作为中国计划生育系统国家级科学研究所推荐技术，薇薇保宫人流术涵盖了现有人流术的所有优点，在安全、可视、无痛基础上实现革命性的技术突破：弃绝传统金属材质，微管采用高科技材料，细与软完美结合，一次性使用，将安全性和保宫能力再提一个新高度，实现提前十几天即可终止早早孕。