春天到了,吃新鲜水果防癌症

时间:2012-03-23 14:06来源:未知 作者:张颜 点击:
   春天到了,各式各样的新鲜水果都分分涌上市

  春天到了,各式各样的新鲜水果都分分涌上市场。由于环境污染,食物污染,使得癌症发病率一年比一年高,在这里天津津南津南津南人流医院的专家们和大分享一下吃哪些水果能预防癌症.

  防癌水果一,葡萄  研究表明,葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变的癌细胞的扩散。酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,常可食之。葡萄皮上存在着有可能抑制癌变的物质,常吃酒泡带皮葡萄能防癌。但要注意大量饮用葡萄酒也会致癌。  
  防癌水果二,草莓  研究表明,草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,且有一定的抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、喉癌等患者放疗反应有益。
  防癌水果三,香蕉  研究表明,香蕉能增加白细胞,改善免疫系统的功能,还能产生攻击癌细胞的物质“TNF”。香蕉含有镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用,而且越成熟,其抗癌功能越明显。如大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者,食之有益。
  防癌水果四,猕猴桃  研究表明,每百克猕猴桃果实含维生素C 150mg,居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,抑制癌细胞的生长,对延长癌症患者生存期有一定作用。猕猴桃有清热生津、活血行水之功用,尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
  防癌水果五,无花果  研究表明,无花果中含有一种抗癌素,能防治早期癌症。在无花果的枝叶、果实中,含有活性抗瘤物质,对癌细胞有明显抑制作用,能阻止癌细胞的蛋白质合成,导致其失去营养而坏死,对正常细胞又不会产生毒害。无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用,是癌症患者的食疗佳果。
  防癌水果六,杏  研究表明,杏的果肉中维生素A含量较高,还含有多种微量元素、维生素c、儿茶酚、苦杏仁甙以及黄桐类物质,这些成分对人体均具有各种直接或间接的抗癌功效。特别是杏干,含有较多的微量氰化物,可杀死癌细胞。
  防癌水果七,苹果  研究表明,苹果中的有用成分——多酚,能够抑制癌细胞的增殖。苹果的抗氧化物质可以预防细胞和组织遭受自游基的损害。

  防癌水果八,橙  研究表明,橙含有丰富的柠檬苦素、黄酮和维生素类成分。其中柠檬素成分具有抗肿瘤活性成分,有一定防癌作用。
  防癌水果九,柑橘  研究表明,柑橘类水果含有玉米黄质,是一种色素类胡萝卜素。柑橘的含糖量越高,它的玉米黄质含量越多;食用柑橘越多,血液中的玉米黄质含量也越多。摄人足够的玉米黄质,有预防癌症发生的效果。特别对皮肤癌、大肠癌的预防效果明显。
  防癌水果十,石榴  研究表明,石榴有显著的抗乳腺癌特性。石榴种子油可引起乳腺癌细胞凋亡,而石榴汁对大多数依赖雌激素的乳腺癌细胞有毒性,但对正常细胞大多数没影响。
  防癌水果十一,菱角  研究表明,菱又称菱角,种类颇多,有乌菱、二角菱、四角菱等。菱肉和茎叶,均有抗癌作用,被誉为癌症患者的食疗佳品。菱角中所含的B-谷甾醇、麦角甾四烯等成分,对癌细胞的变性及组织增生均有抵御作用,特别对胃癌、食道癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌和肺癌等患者,在预防和辅助治疗方面颇有益。
  防癌水果十二,大枣  研究表明,大枣亦称红枣,其营养很丰富,其中维生素C、P的含量均属百果前列。大枣中所含抗癌成分,是一组三萜类化合物,其中山楂酸在动物实验中的抑癌力超过了常用抗癌药(5一氟尿嘧啶)。还发现,大枣中含有丰富的环磷腺苷,增加癌细胞中的环的玉米黄质,有预防癌症发生的效果。特别对皮肤癌、大肠癌的预防效果明显。

  推荐专家:王华琴  妇产科 主任医师
  原天津津南津南津南市三院妇产科主任、天津津南津南津南第一代妇产科名医,现任天津津南津南津南人流医院业务副院长,妇产科专家,曾任天津津南津南津南市医学会常务理事、妇产科专业委员会主任委员、山东省妇产科学会委员、从事妇产科临床工作30多年,熟练掌握妇产科常见病、多发病及疑难杂症的诊断和治疗,尤其是对高危妊娠的筛查及妇科良恶性肿瘤、不孕症、内分泌失调的诊断和治疗具有独到的造诣,开展数万例手术无差错事故发生。
   
   

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