乳房是女性美丽的象征，聪明的女性都会非常仔细地保养自己的乳房，当然，随着年龄的增长，不同时期的保养方法也会不一样，只有根据不同年龄段的生理特征，进行有效地保养才能持续地保证乳房健康，下面是天津津南津南津南人流医院专家介绍的不同年龄的乳房保养方法。

　　不同年龄的乳房保养方法

　　一、 青春期。女孩子的乳房一般在 11-15 岁开始发育， 15 岁后进入乳腺发育最旺盛的青春发育期。这一阶段，对女性乳房来说，最致命的就是因为乳房组织、雌性激素、节食过度等问题造成的乳房扁小。胸罩要面料质地温和透气、佩戴舒适，激发乳房的正常发育，不宜使用外涂或口服的丰胸药，会破坏人体激素平衡，久而久之还可能导致乳腺癌。

　　二、 乳房发育期。发育期间不是穿个内衣那么简单。不适合不正规的内衣，不只会阻碍女性乳房的正常发育，还会导致乳房出现左右不对称、乳陷等问题。这时的女性最需要一款能促进乳房两边均匀发育的内衣，同时还有宽松舒适能引导乳房正常发育的内衣。

　　三、 成年期。成年期，人体乳房的自生发育已完成，这时乳房最容易遇到外扩及副乳的形成。外扩与副乳可能与内衣临时衣着不正确有关，如罩杯过小使胸部被挤压溢出罩杯形成副乳，或罩杯过大不能正确聚拢胸部形成外扩。一定要佩戴适合体形和乳房大小的内衣，这时对于已经形成的外扩及副乳，只有具有真正梳理、调解的功能性内衣，才干改变和调整乳房呈现的问题。

　　四、 哺乳期及老年期。这个阶段，女性由于生产哺乳以及身体的自然衰老等问题，无可防止的都会出现乳房下垂的现象，乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象就会日趋明显。哺乳期间一定要佩戴合适生产哺乳的内衣，同时一款能促进乳房二次发育、提胸护乳的内衣更是尤为重要，将下垂的威胁完全消除掉。

推荐专家：王谋英 乳腺科  副主任医师
　　原张店区妇幼保健院乳腺专科副主任医师，从事临床工作40余年，积累了丰富的临床经验，特别擅长乳腺疾病的临床诊疗保健，对乳房胀疼、乳头溢液、乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺肿瘤有丰富的治疗经验，现已为上万例患有解除了病痛，高尚的医德、精湛的医术赢得病人的信赖。