母乳乳头应经常保持清洁，如发生乳头裂伤，应暂停直接喂乳，可用乳头保护罩，缓解痛处，同时能帮助乳头偏平、凹陷、短小而无法喂哺婴儿的妈妈进行母乳喂养。
 

　　也可用手或吸乳器将乳汁吸出消毒后喂哺，并以鱼肝油软膏擦涂乳头，防止感染，促使痊愈。经常排乳不畅或每次喂哺未将乳汁吸空，引起乳汁淤积于乳房，可发生乳房肿胀有小硬块(乳核)，有胀痛。初起时应及早进行局部湿热敷及轻轻揉摩将其软化，婴儿频繁有力的吸吮将乳汁吸空或于喂乳后用吸乳器将乳汁吸尽，以防乳腺炎。患乳腺炎时应暂停患侧喂乳。

　　哺乳期乳头皲裂怎么办?在饮食方面也要注意：妈妈在坐月子的第一个月一定不要吃太浓的汤，我们建议这时候妈妈应该吃一点米酒，米酒非常好，米酒可以补气补血，乳汁会淡一些，乳汁如果太浓就易发生瘀积。所以我们一般主张在第一周的时候，汤水应该清淡一点，适当的放一点黄芪、党参、当归、红枣补气补血。把汤上面的油去掉一些，有助于乳汁的分泌。