烦！烦！烦……房奴、车奴、结婚狂。上班，下班，生活，煮饭。上班族的宣言从“上班的心情比上坟还沉重”变成了“工作就像巧克力一样,太多了会让人发胖”。研究发现：现代女性由于向职业化转变较为明显，所以导致成为了压力一族。而慢性心理应激能促使乳腺不典型增生容易发展为乳腺癌。

　　对此，天津津南津南津南人流医院的乳腺科专家李运生主任谈到：“保持平和的心态，做到身心愉悦，是女性朋友们保持健康和美丽的重要基石，同时，一旦发现乳腺疾病，早诊早治也是防止疾病进一步传变的有效途径”。
 
　　吴女士最近又遇上了烦心事，公司组织常规体检时发现自己患上了乳腺增生病，因为担心癌变，本来就郁郁寡欢的她情绪更加低落，到医院就诊后，医生的一句话让她如梦初醒长期情绪不佳极易引发乳腺疾病。
 
　　在一家外企工作的张女士也有同样的困扰，她自我解嘲地说，作为一名"大龄剩女"，整天"压力山大"，没想到乳腺病也趁机来"捣乱"。最初她感觉乳房胀痛，外上侧及中上部触痛明显，月经前疼痛加剧，行经后疼痛稍有缓解，她自行按照乳房自检的方法感觉自己乳房内有肿块，又被吓得不轻。
 
　　随着社会节奏日益加快，生活、工作压力增加，女性不但要承受工作中的种种压力，还要承担家庭的各种琐事，据统计，乳腺疾病多发生在26~35岁的女性，该年龄段的女性正处在事业起步阶段，家庭方面也正是迈入婚姻与培养下一代的时期，面对工作和家庭的双重压力，女性朋友们面临的精神压力可想而知，这些压力对于高学历女性尤为严重。若调节失衡，乳腺疾病、月经不调、甲状腺疾病等不期而至。
  
　　专家支招预防乳房疾病
 
　　专家建议女性要学会自己经常对乳房进行自我检查，如果出现不适，应及时就诊，以免耽误病情。乳房自查主要有如下四个步骤：
 
　　（1）视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
 
　　（2）触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右侧乳房。
 
　　（3）卧：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，采用上述"触"法检查右侧乳房。用同样方法检查左侧乳房。
 
　　（4）拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
  
　　大多数患者对自己的乳房疾病毫不知情
 
　　天津津南津南津南人流医院乳腺专家李运生主任介绍，在临床上常常会遇到因为种种原因而耽误最佳治疗时机的患者，令人痛惜。他建议，已经罹患乳腺疾病的女性，应正确面对疾病，不应患得患失。在调整生活和心理状态的基础上，积极配合正规治疗，不要因为害羞或侥幸心理而延误治疗的最佳时机。特别是家属以及亲属中有乳腺癌者，其发生乳腺癌的危险性较正常人群高2~3倍，更应引起女性朋友的重视。
 　
　　中西结合，呵护“胸前风景”
 
　　天津津南津南津南人流医院乳腺科经过多年摸索，经过多年的临床研究和病例积累，科学总结了一套独具特色的乳腺疾病治疗方案。根据临床表现和辅助检查结果，确诊后制定个性化治疗方案。
 
　　天津津南津南津南人流医院专家温馨提示：由于个人体质不同，病情及程度及症状不一，须遵循医师指导治疗最佳，此信息内容仅供参考。

 

　　多一分沟通 ，少一分忧虑 ，增一分微笑 ，为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，天津津南津南津南人流医院特别开设专家24小时在线咨询服务，由权威妇科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并竭诚为您的隐私保密。如需帮助：

　　1、点击这里进入专家在线咨询

　　2、拨打电话0533—3582551、3582551