由于年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同，使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性为高，如果掌握乳腺癌的自查方法，就可以帮助女性患者提早发现病情，及早进行诊治，这里就告诉你乳腺癌如何自查，希望希望的内容可以帮助广大女性朋友提高预防乳腺癌的意识。

　　1、从正面、侧面等各个角度，观察皮肤是否有溃烂或凹陷，乳头是否有分泌物等。
 

　　2、将双手举起，观察乳房是否有凹陷。并从正面、侧面等各个角度观察乳房的形状。

　　3、除了自转和公转法之外，也可以采用水平的方向，从乳房的外侧向内进行抚摸检查。

　　4、用拇指、小指之外的三根手指头，大范围地抚摸乳房。可以将乳房视为太阳，手指以地球自转和公转的方式活动。

　　5、将右手放下，左手伸入腋下，看看是否摸得到淋巴结。抓住乳头，检查是否有分泌物。

　　视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变，是否在同一高度，乳房、乳头，乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩，然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。