乳腺增生如何预防呢?乳腺增生怎样预防?天津津南津南津南人流医院乳腺专家李运生教授表示，乳腺增生对于很多女性朋友来说都不会感到陌生，因为这是女性疾病中发病率较高的一种。据某组织调查约有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，其中多见于25--45岁的女性。
 

　　【疾病症状】乳腺增生的症状有哪些

　　(1)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，也有少者挤压乳头可见有血性溢液或者乳白色溢体溢出、草黄色或棕色浆液性溢液。

　　(2)乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。

　　(3)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。

　　(4)月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

　　(5)情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

　　【疾病预防】乳腺增生如何预防呢?乳腺专家介绍说，出现乳腺增生和内分泌失调有关，也与精神状态有关。乳腺增生多发生在卵巢功能旺盛的阶段，与月经周期有关。

　　1、首先一个好的心情是好的身体的保障，保持精神舒畅和情绪稳定是预防乳腺增生的有效方法之一。

　　2、妊娠、哺乳是一个女人的特殊生理优势，女性朋友一定要注意不要省略这些环节，这些对乳腺功能是一种生理调节。

　　3、预防乳腺增生需避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的女性，尤其是中老年女性，长期使用含有雌激素的面霜，使体内的雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

　　推荐疗法：天津津南津南津南人流医院——中西医结合绿色疗法
　　天津津南津南津南人流医院采用传统中医与现代西医相结合的诊疗模式，通过传统中医中药与物理疗法，疏通经络、调理气血，使药物直达病灶，达到治疗的目的，起到软坚散结、活血化瘀，使乳房疼痛、肿块达到消除的作用。同时又可激发机体防癌、抗癌的能力，对乳腺增生标本兼治。