荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，其表现为突发并且分散的一颗颗红色疹子，也可表现为一大片的红色肿块，身体任何部位都可能发生，而且来得快去得也容易，变化多端，所 以也俗称“风疹块”。荨麻疹在发作时患者会感觉到奇痒，它还可能侵入到皮肤深处，使眼睛、嘴唇肿胀而形成血管水肿，严重影响了患者的生活质量。

　　荨麻疹的发生主要是由于过敏变态反应所致，最常见的诱发因素就是食物。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后发生荨麻疹;此外，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

　　1. 香菇饭

　　将水发香菇切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。

　　此饭对辅助治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎有较好的效果。

　　2.韭莱汁

　　方法：用鲜韭菜汁外涂。每日两次，连续外涂一周。

　　将鲜韭莱切碎压出汁后，用容器存于冰箱内可使用数日。

　　3.芝麻白糖酒

　　取黑芝麻9克，研碎，加白糖9克与黄酒1盅调匀，放碗内于锅上蒸半小时服食。每日2次，早晚空腹食用，3～5天为一个疗程。疗效不错。

（实习编辑：陈俊琦