女性的月经和白带一样，都是生理健康的“信号灯”。如果出现月经异常，例如月经量增多的情况，那么这时女性朋友就应该引起重视，及早到医院就诊。这里天津津南津南津南妇科医院妇科专家为广大女性朋友介绍几点女性月经量多的注意事项，希望能够引起广大女性的重视。

    妇科专家表示，女性月经量增多需注意：

    1、平时应注意保暖，尤其是月经期间更应该注意保暖防寒，以免招致外邪，损伤血气，导致各种月经疾病的发生。

    2、注意劳逸结合，避免身体疲劳，尤其是对于职业女性而言，切忌为了工作忽视休息，尽量避免熬夜、通宵等。此外，不宜进行过于剧烈的运动，以免导致内分泌失调引起月经紊乱。

    3、保持愉悦的心情，避免不良情绪影响身体，从而导致月经紊乱，引起月经量增多。

    4、月经量较多的女性，在饮食上应注意定时定量，切忌暴饮暴食，禁食过于油腻的食物，不要吃生冷、刺激性食物，以免损伤脾胃，进而导致月经紊乱。

    专家温馨提醒：月经紊乱是女性健康亮起“红灯”的标志，希望女性朋友能引起重视，出现月经量多等月经紊乱的情况，应及时到医院查明原因，如需治疗应尽快治疗。

    天津津南津南津南妇科医院，专业妇科医院治疗女人问题

    作为一家女性专科诊疗医院，天津津南津南津南妇科医院专业治疗各种妇科常见病和疑难杂症，汇集了众多经验丰富的妇科专家。临床治疗月经量过多，针对患者病情制定治疗方案，将中西医药物、现代化微创技术与物理疗法相结合，在治疗月经不调的同时，使女性患者的身体得到较好的调理，轻松恢复健康。

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