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 产后康复
孕妇吃什么食物补铁？ 2012-07-02 14:51:12
食物中的铁有两种形式血红素铁和非血红素铁。我们的身体能很好地吸收的是血红素铁，它主要存在于动物组织，例如牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类等，含铁多;我们的身体不能很好地吸收的是非血红素铁，它主要存在于植物性食物中非血红素铁基本由铁盐组成，主要... 【详情】
产后6个月是控制体重的黄金时期 2012-06-29 15:19:36
对于刚生完孩子的孕妇，身上的许多脂肪都是因为长时间积累起来的，属于虚胖，是可以减下去的。但需要根据自身状况做一个长时间的健身计划，要有一个心理和思想准备，不要想着一天两天就能恢复自己的窈窕身材。 女性刚生完孩子，身体的各个生理器官都处于一个... 【详情】
新妈妈产后怎么减掉赘肉？ 2012-06-29 15:07:00
任何一个刚刚生完孩子的妈妈都会为了自己肚子上的赘肉非常忧心。我们都知道生完孩子后会很累，而且你也不想离开你的孩子，同时你也不知道应该怎么减肥。其实，减掉肚子上的赘肉很简单!下面，天津津南津南人流教各位刚生完孩子的妈咪几个小方法，让你无痛掉肉。 1.和... 【详情】
盆底功能障碍的治疗方法是什么？ 2012-06-26 15:13:49
天津津南津南人流医院专家采用产后康复治疗仪治疗盆底功能障碍，治疗优点： 1、并发症少、风险性... 【详情】
产后盆底肌肉康复训练怎么做？ 2012-06-26 15:12:17
严格来说，所有的中、晚期妊娠产后妇女，均适宜行盆底肌肉康复训练。对于有下述情况者，更应及早进行盆底肌肉康复： 1、盆底肌力减弱。如无法对抗阻力、收缩持续时间3s(检测盆底肌力评级3级)或阴道收缩压30cmH2O者。 2、产后出现尿失禁或者尿失禁在产后持续... 【详情】
怎样用鸡蛋消除妊娠斑？ 2012-06-26 15:11:10
妊娠斑为娠性胎斑，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见... 【详情】
产后如何保养卵巢 2012-06-22 15:27:57
产后如何保养卵巢?准妈妈们十月怀胎，好不容易把宝宝生下来，身体都会很虚弱，要特别注意产后保健问题，尤其是卵巢，那么，产后如何保养卵巢呢? 适当运动预防卵巢癌：做好产后保健可以适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇... 【详情】
新妈妈产后要注意身体恢复情况 2012-06-22 15:26:21
生孩子让女性朋友经历了巨大的考验，虽说生儿育女是女人的必经之路，可是，所有母亲都是那么的伟大。下面由天津津南津南人流医院的专家为我们详细介绍。 生命的孕育充满了爱与责任，一个宝宝的诞生是家庭的幸福，是母爱的涌现。每位母亲都要花上十个月的时间来孕育下... 【详情】
剖腹产后的身体恢复要注意哪些？ 2012-06-22 15:10:59
十月怀胎，一朝分娩。准妈妈随着怀孕月份的增加，在产前检查中根据胎儿和母体的情况，会与医生商量确定分娩方式。下面由天津津南津南人流医院的专家为大家详细介绍。 在现代，女性为了不想承受顺产过程中的疼痛而选择剖腹产生小孩，这样的情况是蛮多的。剖腹产的准妈... 【详情】
产后如何保养卵巢 2012-06-18 14:26:15
产后如何保养卵巢?准妈妈们十月怀胎，好不容易把宝宝生下来，身体都会很虚弱，要特别注意产后保健问题，尤其是卵巢，那么，产后如何保养卵巢呢? 适当运动预防卵巢癌：做好产后保健可以适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇... 【详情】