女性产后怎样预防子宫脱垂？子宫脱垂在女性产后十分常见，同时，子宫脱垂也是一种妇科疾病，对女性是有不良影响的。那么，女性产后怎样预防子宫脱垂呢？

　　天津津南津南津南人流妇产医院专家指出，女性产后预防子宫脱垂，应注意以下一些方面：

（1）积极防治慢性病
　　女性产后要积极防治慢性病，如慢性咳嗽、便秘等。因为这些疾病都会增加腹压，容易引起子宫脱垂。

（2）避免参加过重的体力劳动
　　女性在分娩后要避免参加过重的体力劳动，至少要有42天的休息时间，最好长到60天，千万不可过早地参加重体力劳动或蹲着干活，以免使腹压增加，否则容易发生子宫脱垂。

（3）晚婚晚育、少生优生
　　女性生育的次数过多、过密，不但会使身体健康受到不良影响，同时由于子宫组织和肌肉的弹性降低，还会增加子宫脱垂发生的可能性。

 推荐专家：吕昌娥　产科　副主任医师 
　　原张店区人民医院妇产科专家，从事妇产科工作30余年，能熟练诊治妇产科常见病、多发病。对孕期保健、孕期营养及合理用药、优生优育等有较深造诣。对正常分娩的评估、难产的处理等诊治有较高水平。曾在国家级期刊发表论文20余篇。