胸罩穿紧了引起乳房疼怎么治疗?社会是在变的，女人对美的追求始终就没变过，拥有良好的胸型是女人爱美的其中一方面，很多女性以前对文胸的选择没什么在意，就越发胸部很不集中，有点下垂或外扩。于是买了很集中的文胸，穿着很舒服，胸型也很好看，但就是文胸脱下来的时候胸部会出现疼痛，但穿着的时侯又没什么感觉。就像是月经来前那种痛，一碰就痛，原因肯定是这文胸，这是怎么回事呢？
　　胸罩穿紧了引起乳房疼怎么治疗?胸部小戴不合适的胸罩乳房疼痛该怎么办，下面是天津津南津南津南人流医院专家给提供的乳房保健办法：
　　1、经常按摩乳房
　　轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
　　2、穿稳固的胸罩
　　胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
　　推荐专家：王谋英 乳腺科  副主任医师
　　原张店区妇幼保健院乳腺专科副主任医师，从事临床工作40余年，积累了丰富的临床经验，特别擅长乳腺疾病的临床诊疗保健，对乳房胀疼、乳头溢液、乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺肿瘤有丰富的治疗经验，现已为上万例患有解除了病痛，高尚的医德、精湛的医术赢得病人的信赖。