职业女性要保护好你的乳房，每个女性都想拥有健康迷人的胸形，但生活中的一些习惯，往往把我们带到了反方向，尤其是职业女性，有些习惯是很不利于胸部健康的。天津津南津南津南人流医院妇产科微创中心妇科专家提醒，女性朋友要注意乳房的健康，避免不良后果的发生。
 

　　长时间伏案工作不利于胸部健康

　　天津津南津南津南人流医院妇产科微创中心专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些细节则可以时刻与乳房松弛、下垂作斗争。

　　专家指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。

　　尤其一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。

　　乳房不适要及时去医院检查治疗

　　女性朋友在发现自己的乳房有胀痛、肿块等现象时，要注意了。这说明你可能患上了乳腺疾病，女性朋友不可大意，要及时去专业医院检查就诊。